Dans Fata

本山の小さなベリーダンスクラス

ミカン

今日のレッスンは、振り付け復習の予定でしたが、気がついたら腰まわりストレッチ強化の日になってました。

単純な動きほど、できてるつもりで通り過ぎがちだから、やっぱり、基礎をがっつり練習する日もないとダメですね。

そして、ストレッチ強化しすぎて、ちょっと時間をオーバーしてしまったのですが、帰りに下の階の八百屋さんにばったり会って、ミカンをいただきました。

振替のため、明日もレッスンがあるので、次こそ振り付け復習します。